营养与衰老密切相关,究竟哪些物质关联最大?一文详解
当前,其实除了表示个人活了多少年的“实际年龄”之外,科学家们还创造了“生物年龄”一词,并且生物年龄模型相比实际年龄可以更准确地预测我们的发病率和死亡率。最近的动物实验研究也显示,饮食是比常用药物(如二甲双胍,白藜芦醇和雷帕霉素)更有效对抗生物衰老的武器,但同时也强调需要更多的营养证据和量身定制的饮食干预措施来延缓衰老。因此,Advances in Nutrition杂志上,发表了一篇综述,纳入了来自8个国家和地区的13项研究,5043名受试者,平均年龄为71.7岁。对现有的营养与衰老相关文献进行了总结,通过综合文献中的证据来描述生物年龄预测生物标志物对营养研究的贡献,帮助我们更好的理解营养与生物衰老之间的关联,为未来的研究以及临床应用提供方向。···